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雾霾入体全过程,我们都应懂得保护自己

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雾霾入体全过程,我们都应懂得保护自己

发布日期:2018-12-04 作者: 点击:


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PM 2.5指数持续爆表,今天带大家看看,雾霾进入身体后,会发生什么?

雾霾中对我们人体危害最大的是可吸入颗粒物,它包括PM10和PM2.5


  • PM10是直径 ≤ 10微米的颗粒物;

  • PM2.5是直径 ≤ 2.5微米的颗粒物;

伴随着我们每一次的呼吸,这些颗粒物在我们的体内进行着闯关游戏。




第一关     [ 鼻腔 ]


鼻腔中的鼻毛鼻涕是我们阻挡外来异物的第一道防线,90%直径大于10微米的颗粒物,会被鼻毛和鼻涕阻挡下来,但却无法挡住PM10和PM2.5。


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第二关     [ 咽喉 ]


咽喉表面分泌有大量的黏液,这些黏液会粘住直径大于10微米的颗粒物,然后通过吐痰,将它们排出。但这些黏液同样无法阻挡PM10和PM2.5。


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第三关     [ 气管 ]


下呼吸道的纤毛有10微米长,一秒钟可以向上扇动20次,可以将PM10中较大的颗粒物推至咽部,但PM2.5的体积约为PM10的64分之一,微小的体积可以让它无视这些阻挡,即便是气管平滑肌受到刺激后收缩,试图将这些颗粒物喷出去,但仍就对PM2.5徒劳无用。


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第四关     [ 支气管 ]


支气管就像一棵倒长的大树,拥有密密麻麻的树杈。当PM2.5侵入支气管时,人体会调动大量白细胞淋巴细胞来清除异物,身体便因此引发各类炎症。


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第五关     [ 肺泡]


但最终PM2.5还是到达了目的地,树杈的尽头——肺泡,人体大约有3亿多个肺泡,肺泡中有一队强力的守卫——巨噬细胞。专门吞噬异物有着体内清道夫之称。然而,PM2.5数量众多,又有难以分解的内核,加上重金属的毒素,巨噬细胞很难消化,最终,因细胞器破裂而亡。我们的免疫力就是这样下降的。


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第六关     [ 心脏 ]


但危害并没有止于肺泡,PM2.5家族中更有一种刀锋战士PM0.5,他们是一类直径小于0.5微米的颗粒物,PM0.5可以穿过肺泡直接进入血管,并沿途损伤着血管内膜,使得血管变窄、血压升高、引发血栓。PM0.5甚至可以通过肺循环到达心脏,向我们的心脏发起攻击。造成心律紊乱,引发心梗。


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本期小结



  1. PM2.5可以进入我们的体内到达肺泡,极难清除,让我们免疫力下降。

  2. PM0.5可以进入血管引发血栓,甚至到达心脏引发心梗。


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目前我们并没有办法避免雾霾,只能最大限度的降低雾霾对我们自身的影响,就是在雾霾天佩戴口罩。




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